PROPIEDADES DE LA UVA       

 

Los productores de uva se encuentran en áreas templadas, como Italia, Francia, España y Turquía en el área mediterránea, y los EEUU, México, Chile y Argentina en América.

En la actualidad hay variedades especificas para obtención de vino y para las destinadas a consumo directo. 

Son frutas dulces, de exquisito sabor, alimenticias, medicamentosas y ricas en vitaminas A, B1 , B2 , y C.

 

Beneficios:

• Sus propiedades curativas son conocidas desde la época del gran Hipócrates.

• Contienen albúminas, sales minerales como: sulfatos, fosfatos, silicatos, citratos, malatos y racematos, contienen azúcar de fácil asimilación.

• Las pasas (fruto seco), es uno de los alimentos que más nutren con menos peso.

• La uva de mesa es una fuente de carotenoides provitamina A, vitamina C y flavonoides (miricetina y quercetina). También contiene otro fitoquímico llamado resveratol.

• El aceite de uva es recomendado para un piel sana.

• Es un fruto recomendado para enfermos convalecientes, es uno de los frutos más completos. Se recomienda para la artritis, reumatismo, gota, regula el cambio de sales calizas en los órganos del crecimiento. Las uvas fortalecen la circulación y proporcionan vigor y pureza a la sangre. Tiene propiedades antiinflamatorias y reguladoras de las secreciones, y mucho más.

• La composición de la uva es bastante parecida a la de la leche materna, la cual como sabemos es el alimento mas fácil de digerir, tomando la uva madura en cantidad, puede conservarse el peso normal durante bastante tiempo.

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      Lista completa     

Ananá  Cereza  Ciruela  Damasco  Dátil

Frambuesa Frutilla Higo Kiwi Limón

Mango Manzana Durazno Melón  Naranjas

Papaya Pera Banana Sandia Uva

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